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详细介绍
商品介绍 谷类食物中含量最高的营养就是糖类，几乎达到75%以上，谷类中的糖分是人体热能的最主要来源。谷类中的蛋白质含量平均为8%至12%，虽然谷类中的蛋白质含量不算高，但由于每天摄取谷类的量较多，因此，谷类可以提供人体每天所需蛋白质的一半。谷类食物也是重要的维生素B来源，其中以维生素B1与维生素B2较多，并且大部分集中在谷皮与胚芽里。谷类中含有的维生素B与无机盐类，是人体生理调节所必需的营养素。
礼盒内容：500g*8包，滋采红小豆、绿豆、黄大豆、黑大豆、奶花芸豆、英国红芸豆、荞麦、小米。
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